SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • zuy jak sie sprężysz to foda nie bedzie na 1 stronie

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 00:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Bazylka, jakie chudo? Ja wiem, ze nie miesiscie, ale popatrz na nogi, mam na czym stac Jak sie z tluszczu powypalam jeszcze troszku, to moze i o masie pomysle

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Axio Labs] Methanoplex 10mg/1tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja jem drugi dzien 4tabsy dziennie 1co4h narazie bez efektu jak sie cos ruszy to napisze

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2008-07-31 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie dawek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki lapcie po sogu pisze z konta kumpla wiec jak sie zarejestruje to dostaniecie ode mnie(z mojego konta)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-07-31 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie - kregoslup!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam ten sam problem , czyli jakie cwiczenia wykonywac jak sie ma krzywy kregoslup ?? -drazel -plywanie a jesli chodzi o silownie ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2008-07-31 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę za***ać garniaka, bo jak się w robocie pojawię...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i mam irokeza na głowie zorek zobaczysz jak sie walczy juz niedługo, w dzinniku wczoraj mc 4 seria 170x3 wl 4 seria 130x2 a na skos sztangielki biore teraz około 50 kg na 5 ruchów w ostatbniej

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    bazylka gdzies wczoraj dorwalam filmik (a teraz nie wiem gdzie)o the sexiest sportmen to byl widok jak sie zwie ten pilkarz Helss ty bezkonkurencyjny jestes

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec jak sie zmienil w tego aliena to napotkal pudziana !:)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 19:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze wmawia na osiedlu Frodowi ze na ryzu i bananach o to ciekawe jak sie zregenerujesz psychicznie opowiedz oco kaman Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-08-01 00:10:43

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 00:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.58m skok z miejsca dobry wynik??

    Post
    Inne dyscypliny

    my mielismy na wf sko z miejsca . Skoczylem 3.05m i mówili ze bardzo dobry wynik ( 3 gimnazjum) Pan od wf nam zawsze mówił ze bardzo dobry wynik jak sie skoczy na odległosc 9 razy swoja stopa. tak wiec karzdy robił 9 '' tip topów'' i skakalismy nie pamietam ale skoczylem chyba cos koło 10 tiptopów moze troche wiecej Zmieniony przez - jarasek71 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2008-08-01 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy jeszcze wrócą te mity o jabłczanie i mono. Jabłko nie jest mocniejsze to raz. A mono zalewa nieznacznie lub wcale. Jak się tego boisz to ok. 5 g dziennie. http://www.sfd.pl/temat421024

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2008-08-01 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem chcem ph jest to moj świadomy wybór pozatym mieszkam w irl i jest tu ciazko co kolwiek dostać zreszta w polsce tak wala towar ze ciezko jest co kolwiek godnego kupic jak sie nie ma znajomych w tym temacie sa sklepy ja mam kase wiec chcem zainwestować w cos dobrego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-08-01 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2008-09

    Post
    Piłka Nożna

    to chyba koniec gry w europejskich pucharach dla polskich drużyn,wie ktoś może jak się nazywa muzyka z tego filmiku

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + Animal Pak - jak to wdupcac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm troche namieszales ja bym zrobil tak przy przedtreningowym animal pak przed treningiem NX zoladek zadko kiedy jest pusty no chyba tylko rano jak sie budzisz Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-01 17:46:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-08-01 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shocka miałem i mam jeszcze 1/2 puchy starego - do tego mo zosatało 1/3 puchy storma i teraz 1/3 puchy GM - wiec mam na kolejny cyklik kiedys jak sie patrzy - w domu lezy 3kg torrenta wiec bedzie gruuuubo - przynajmniej z supli

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 23:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rady i sugestje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posilek 1 ok godz 10 (przed treningiem) platki snadaniowe musli+woda tunczyk z puszki okolo 500kcal 45b/13t/60w posilek 2 zaraz po treningu (tu mam maly klopot planuje dac jakies wegle moze jeszcze raz platki+woda ewetualnie jais suplemet) posilek 3 jakies 2 godz po treningu ok godz 14 piers z kuraka ryz brazowy brokuly ok 550kcal 40b/4t/70w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-08-02 01:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk z ryby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba było wrzucić do coli, tak jak się tunę robi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-08-02 06:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja grałem w stare wersie cm był za***istym managerem ale cała ekipe która go tworzyła podobno przeszła do Fm ,teraz nie wiem jak się prezentuje

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie myslalem zeby napisac do hataka, oni moze by zrobili napisy ja robie u ojca, mialem pare dni wolnego, a od poniedzialku znowu a pozniej na studia jak sie gdzies dostane

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)